Approche somatique du stress Dans notre quotidien, nous faisons face à de nombreuses situations stressantes. Mais saviez-vous que notre corps possède un mécanisme de défense automatique face à ces situations ? Ce mécanisme, appelé mode d'alerte corporelle, est une réponse naturelle que notre corps adopte lorsqu'il perçoit un danger, qu'il soit réel ou symbolique. Qu'est-ce que le Mode d'Alerte Corporelle ? Le mode d'alerte corporelle correspond à un état d'activation musculai

Comprendre les troubles somatiques Les troubles somatiques désignent un ensemble de symptômes physiques persistants qui suggèrent une maladie médicale, mais qui ne peuvent pas être entièrement expliqués par une cause organique identifiable, une substance ou un autre trouble mental. Autrement dit, la personne ressent de vrais symptômes physiques — tels que douleurs, fatigue, troubles digestifs ou palpitations — sans qu’un examen médical ne parvienne à en identifier clairement

Le bruxisme, qui consiste à grincer ou serrer les dents de manière involontaire, souvent pendant le sommeil, est un trouble qui peut avoir plusieurs causes et conséquences.  En plus d’un suivi de l’impact et des conséquences du bruxisme, (suivi dentaire, kinésithérapie maxillo-faciale, ostéopathie, posturologie, …), Il est souvent nécessaire de travailler sur les origines psychiques du bruxisme.  En psychothérapie, le bruxisme est souvent interprété comme une manifestation so